tag:blogger.com,1999:blog-78452249270152730342024-03-14T00:30:49.673-03:00O Bem ViverO bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.comBlogger30125tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-8956904278269408802014-11-16T10:57:00.000-02:002014-11-16T10:58:29.073-02:00Preste atenção aos sinais invisíveis<h2 class="title-h2" style="text-align: center;">
Preste atenção aos sinais invisíveis</h2>
NATÁLIA LEITE: "O corpo se comunica com a
gente o tempo todo. Nós é que não prestamos atenção. Como tudo na vida, é
preciso treino para captar o que ele diz. Mas está aí um exercício que
vale o esforço". Por Natália Leite<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxBFCcCssXpGPAtf0HTeDJQtOw2D85E-KOuKW7MDNhC2_sBl7I2vockQfLLVix4uQzuEj32jxSKDlANjhzlnscons00QYk1m8OEefAzfpywGj7EzmzEMZi_VHerS9h2eXpAeVllNUleA/s1600/ImagemPrincipal-531.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRxBFCcCssXpGPAtf0HTeDJQtOw2D85E-KOuKW7MDNhC2_sBl7I2vockQfLLVix4uQzuEj32jxSKDlANjhzlnscons00QYk1m8OEefAzfpywGj7EzmzEMZi_VHerS9h2eXpAeVllNUleA/s1600/ImagemPrincipal-531.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<div class="abs" style="text-align: center;">
Preste atenção aos sinais invisíveis que o corpo manda</div>
<div class="abs">
<br /></div>
<div style="text-align: right;">
<b>Por NATÁLIA LEITE</b></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
Sabe
aquela sensação horrível de revirar a bolsa e não encontrar a carteira?
O medo de ter perdido documentos, cartões, dinheiro... Dá um frio na
barriga, um aperto no coração e um gosto metálico na boca. Foi assim que
Samantha descreveu o que sentiu quando reencontrou um camarada que
passou pela vida dela e fez um estrago danado. Veio uma sensação de
ameaça, de perigo, como se o corpo estivesse dizendo "corre, se salva
menina!". Ela me contou essa história e fiquei pensando no assunto. Acho
que é exatamente isso que acontece: o corpo se comunica com a gente o
tempo todo. Nós é que não prestamos atenção.</div>
<div style="text-align: justify;">
A dor de cabeça
aparece toda vez que você sai com uma determinada pessoa. O que você
faz? Toma remédio. Acha que está trabalhando demais, vê mil explicações,
mas nem considera que, talvez, seja o que há de mais íntimo e puro em
você gritando, "socorro, não se exponha a isso, não ouça essas
colocações, não se contamine!".</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Depois do relato da Samantha, passei a observar essas reações físicas
com atenção. Toda vez que encontro alguém, que preciso tomar uma
decisão, fico ligadona nas mensagens do corpo. Percebi que não tem
erro. Pintou o frio na barriga, a sensação de fechamento, é melhor
encontrar a saída diplomática e me mandar. Se insistir em ficar na festa
ou em fazer o negócio, apesar dos sinais, é problema garantido.</div>
<div style="text-align: justify;">
Da
mesma forma, se o encontro traz uma sensação de abertura, conforto, de
doçura, pode ir em frente. Não é a impressão racional que se tem do
outro, essa pode enganar. O raciocínio erra. Se não errasse seria tão
mais fácil... O que vale sempre é a sensação orgânica, biológica
despertada interiormente a cada contato. É como na natureza que não
erra. Se a terra é ruim, a semente fica ali, fechadinha para não se
desperdiçar. Se o ambiente é bom, ela se abre e dá frutos. Como tudo na
vida, é preciso treino. Mas está aí um exercício que vale o esforço.</div>
<div style="text-align: justify;">
<b> *Natália Leite</b>
é jornalista, mestre em Ciência da Informação pela Universidade de
Brasília, curiosa e otimista incurável. Escreve quinzenalmente sobre os
erros, acertos e dúvidas que nos fazem mulheres.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Disponível em: http://www.tempodemulher.com.br/variedades/noticias/preste-atencao-aos-sinais-invisiveis</div>
<div class="autor-artigo">
</div>
O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-57187532384875293172013-05-19T11:42:00.000-03:002013-05-19T12:04:18.133-03:00Superar situações de fracasso<br />
<br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoXiIIj0Lvg7JcNU7OXiyvUMb7IpjS2YeJyHIO6RG-NTDsiBVrLfDjNVLCPsT9GYI42ahOAERfK1_XKJlXz6rsdwuPceE1XMyE_Es01BipDRPrG1RnrTZvHHC48hsVw_qWGaN4-P2AVks/s1600/recome%C3%A7ar.jpg" imageanchor="1"><span style="color: black;">Então, depois de mais de ano, hoje estou postando novamente. Parece mesmo um recomeço. Para uns esse recomeço demora mais...(meu caso). Mas para outros é questão de uma boa noite de sono. E é esse recomeço que desejo para cada um de vocês. Afinal, fracassos, situações desagradáveis, decepções, acontecem constantemente. Não devemos é dar grande destaque a essas situações, não é mesmo?</span><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoXiIIj0Lvg7JcNU7OXiyvUMb7IpjS2YeJyHIO6RG-NTDsiBVrLfDjNVLCPsT9GYI42ahOAERfK1_XKJlXz6rsdwuPceE1XMyE_Es01BipDRPrG1RnrTZvHHC48hsVw_qWGaN4-P2AVks/s1600/recome%C3%A7ar.jpg" /></a>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-69892328450265690042011-01-01T11:40:00.004-02:002011-01-01T11:46:57.655-02:00Dicas e receitas para espantar a ressaca<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIMUKKps9ZG30suNmL-bThfYbPfj_l6Y1qFba3QPviBQh2pJFadd1M9y6sClkOl82WNGiGX8Fv-Shcp7vp9Og45QsNxBYNCjBjnK116uUkZKM-YukAtRyH9veFVSyj57MgJMUIVAFcBfs/s1600/ressaca-1_11058_14321.jpg"><br /><br />Saiba como evitar ou aliviar o desconforto depois de exagerar na dose <br />Por Minha Vida<br /><br /><br />Depois de exagerar na bebida, é comum sofrer com os desprazeres da indesejada ressaca do dia seguinte. Realmente, quem passa do ponto não está livre deste desconforto. Os sinais são clássicos: a cabeça parece que vai explodir, o enjoo, a tontura, a fraqueza e uma sede de matar fazem você desejar nunca ter esvaziado um copo antes. Não é à toa que seu corpo está debilitado. Funciona assim: o organismo gasta glicose para metabolizar o álcool. Glicose é açúcar, açúcar é energia. Resultado: ficamos enfraquecidos. O excesso de álcool também ataca o sistema nervoso central e provoca sono e irritação; corrompe mecanismos químicos cerebrais, ocasionando dor de cabeça; irrita as mucosas do aparelho digestivo, causando náuseas, vômito e diarreia; e inibe a ação do hormônio antidiurético, levando a sede e boca seca. A zonzeira não para aí.<br /><br /> <img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 250px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIMUKKps9ZG30suNmL-bThfYbPfj_l6Y1qFba3QPviBQh2pJFadd1M9y6sClkOl82WNGiGX8Fv-Shcp7vp9Og45QsNxBYNCjBjnK116uUkZKM-YukAtRyH9veFVSyj57MgJMUIVAFcBfs/s320/ressaca-1_11058_14321.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5557213290738575058" /></a><br /><br />A ingestão excessiva de álcool pode trazer diversos prejuízos à saúde como o ganho de peso e acúmulo de gordura, principalmente na região abdominal. "O consumo crônico pode causar lesões cerebrais, diabetes tipo 2, úlceras e inflamações no estômago e intestino, hepatite, depressão, lesão nos rins, na bexiga, próstata e pâncreas, entre outras doenças" , alerta a nutricionista Fabiana Honda, da consultoria nutricional Patrícia Bertolucci. <br /><br />Álcool e fumo formam uma dupla nefasta para o organismoComo evitar a ressaca<br /><br />1. Alimentar-se antes de beber é a regra de ouro contra a ressaca. "Quando bebemos de estômago cheio, os alimentos diminuem a difusão do álcool pelas paredes do estômago e retardam a passagem do álcool para o intestino, onde ele é rapidamente absorvido", explica Fabiana. Dessa forma, o álcool entra gradualmente na corrente sanguínea e demora mais tempo para chegar ao cérebro. <br /><br />2. Procure ingerir alimentos que irão proteger o seu fígado. É ele que fabrica a enzima que digere o álcool e, quando sobrecarregado, produz uma toxina que causa dor de cabeça. Dias antes, encare um suco de beterraba e alho para turbinar o órgão. Inclua na sua refeição alimentos com gordura poli-insaturada, encontrada em peixes e no azeite de oliva extravirgem. Então, pegue a sua colher de azeite, despeje-a num prato, adicione sal e mergulhe pedaços de pão na mistura. <br /><br />3. O ideal é beber moderadamente. A nutricionista Fabiana Honda aconselha intercalar a bebida com quitutes e copos de água. Dessa forma, o álcool não fica sozinho no estômago e, claro, você bebe menos, já que a barriga cheia reduz o espaço para as bebidinhas. "Os petiscos com carboidrato e/ou gordura retardam a absorção do álcool, por exemplo, uma torradinha com patê ou um pedaço de queijo" , recomenda. Dê preferência aos queijos, ricos em gordura, e às carnes, fontes de proteína, que facilitam a digestão do álcool. Castanha, amendoim, queijo e, para extrapolar, salaminho são bem-vindos. O sal e a gordura estimulam a secreção de substâncias estomacais que protegem o estômago do álcool. Mas evite petiscos muito salgados, que aumentam a sede a não ser que você opte por água. <br /><br /> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicgdYGsVpyiWtdjJChyphenhyphenuWf0Je5u_FnCUnhxvNYViwNmQmXSMoU-Gyg978fKdS8jXQiZyuxYViLYq1fhMs8GvGxTkA83rwqHpNEw-tpTZGQwZmoJ-JKhZo7xp0DEnE7jsqNR-RyHjV_nY4/s1600/ressaca-2_11058_14319.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 250px; height: 250px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicgdYGsVpyiWtdjJChyphenhyphenuWf0Je5u_FnCUnhxvNYViwNmQmXSMoU-Gyg978fKdS8jXQiZyuxYViLYq1fhMs8GvGxTkA83rwqHpNEw-tpTZGQwZmoJ-JKhZo7xp0DEnE7jsqNR-RyHjV_nY4/s320/ressaca-2_11058_14319.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5557212718596529090" /></a><br /><strong>Dicas e receitas para espantar a ressaca </strong><br /><br /><br />4. Outra dica é colocar gelo ou água no drinque para diluí-lo ou intercalar bebidas não-alcoólicas e alcoólicas. Trocar a água por suco ou refrigerante também pode. Essas bebidas são ricas em carboidratos, que ajudam a metabolizar o álcool. <br /><br />5. Embora a ressaca seja inevitável se você ingerir muito álcool, ela pode ser ainda pior: destilados, como batidas, licores e uísque, geram mais desconforto por causa da concentração e da mistura de substâncias. <br /><br />6. Álcool e fumo formam uma dupla nefasta para o organismo. Quanto mais nicotina, menos oxigênio no sangue e mais rápido se dá o processo de intoxicação. <br /><br />Como aliviar a ressaca<br /><br />1. A principal causa da ressaca é a desidratação provocada pelo álcool, um potente diurético que estimula a perda de líquido do corpo. Vá de água antes, durante e, principalmente, depois da bebedeira. Antes de dormir, ingira bastante água. Essa tática ajuda seu organismo a metabolizar o álcool enquanto você descansa. Se acordar para fazer xixi, tome mais água. Além de hidratar seu corpo, ela ajuda a eliminar o álcool e livrar-se das toxinas. Suco de acerola, limão e laranja também ajudam, porque bombeiam antioxidantes protetores e vitamina C no seu corpo. Beba isotônicos, para repor os sais minerais perdidos e abuse da água de coco, rica em potássio. <br /><br />2. Evite o famoso cafezinho amargo, muitas vezes recomendado para diminuir a dor de cabeça. A bebida também tem propriedades diuréticas, ou seja, desidrata ainda mais o seu corpo. <br /><br />3. Consuma alimentos de fácil digestão para não estressar ainda mais o organismo, já detonado pelo esforço de processar o álcool. "Para amenizar os efeitos da ressaca, deve-se ter uma alimentação leve, pobre em gorduras, rica em frutas, vegetais e líquidos" , ensina Fabiana Honda. Inclua no cardápio os carboidratos complexos, como pão e biscoito de água e sal. O álcool aumenta a acidez e irrita a mucosa estomacal. Os alimentos secos e salgados desaceleram a produção de ácido. Essas comidas também dão energia para o fígado na hora de processar as toxinas e o excesso de bebida. Deixe de lado molho branco, queijos amarelos e fritura. <br /><br />4. Embora alguns medicamentos ajudem a minimizar os estragos produzidos pelo álcool, como aqueles que unem analgésico (contra dor de cabeça), antiácido (contra a queimação no estômago) e antiemético (contra enjoos), nenhum é capaz de resolver tudo de uma só vez. <br /><br />Vá de água antes, durante e, principalmente, depois da bebedeira5. Por onde passa, o álcool causa baderna. Dentro da cabeça ele age nos neurônios daí a desinibição e a tonteira. Cerca de cinco horas depois da bebedeira as células cerebrais começam a se recuperar, mas ficam ultra-sensíveis. É por isso que a luz e o barulho incomodam tanto. No dia seguinte, os danos ainda são sentidos e é praticamente impossível se concentrar. Repouse. Mantenha a luz apagada, cortinas fechadas e fique deitado. Nesse momento o que o corpo mais pede é descanso. <br /><br />6. Algumas ervas ajudam a renovar as células hepáticas e, assim, acelerar o processo de purificação das toxinas do álcool que estão no corpo. Chás de salsaparrilha, erva-picão, macela e erva-cidreira são excelentes desintoxicantes. Depois das refeições, o chá verde e o de hortelã facilitam a digestão. E, para uma limpeza mais completa do organismo, selecionamos três receitas de sucos poderosos, elaborados pela consultoria nutricional Patrícia Bertolucci. <br /><br />Saiba Mais <br />Dieta desintoxicante<br /> <br />Suco antiressaca<br /> <br />Gengibre manda a ressaca embora<br /> <br />Suco de couve e laranja<br />Ingredientes: <br />2 folhas de couve<br />suco de 8 laranjas<br />suco de 1 limão<br /><br />Modo de preparo:<br />Bata todos os ingredientes no liquidificador. Sirva gelado. <br />Rendimento: 4 copos <br />Calorias: 78 kcal por copo <br /><br />Suco de maracujá com água de coco e gengibre <br />Ingredientes: <br />800 ml de água de coco <br />polpa de 1 maracujá 1 pedaço (1 cm) de gengibre <br /><br />Modo de Preparo: <br />Bata os ingredientes no liquidificador. <br />Se desejar, acrescente pedras de gelo. <br />Rendimento: 4 copos <br />Calorias: 53 kcal por copo<br /><br />Suco de cenoura <br />Ingredientes:<br />1 cenoura <br />½ maço de salsinha <br />suco de 4 laranjas <br />2 fatias de abacaxi <br /><br />Modo de Preparo: <br />Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva. <br />Rendimento: 4 copos <br />Calorias: 78 kcal por copo <br /><br />http://msn.minhavida.com.br/conteudo/11058-Dicas-e-receitas-para-espantar-a-ressaca.htmO bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-73569152591918058462010-12-30T16:42:00.004-02:002010-12-30T17:17:30.149-02:00Frases para um novo ano<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj31n4vGJKLFvOt3RferDc170z0fk-iECyxUYJ-cOGLQwUe0CmMupsdPp7iKceM7Xl38c7m76hcF3OkQ2miFRs1hih2uAxcPpdNJ4KxMUhqP5O2l69rQN42AfEcCJc-RteNVrTRwO_KtXQ/s1600/129.gif"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj31n4vGJKLFvOt3RferDc170z0fk-iECyxUYJ-cOGLQwUe0CmMupsdPp7iKceM7Xl38c7m76hcF3OkQ2miFRs1hih2uAxcPpdNJ4KxMUhqP5O2l69rQN42AfEcCJc-RteNVrTRwO_KtXQ/s320/129.gif" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556555785938807218" /></a><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCEZZRN5Hf2yve7v_hmwpy5rcnYIdGCsFfraQ4xujws18RYROEJA9jqSAYDD0Ber1ytLQjZ2WMEhT_inplz-6R3FxYuyyvn_6va9BAB-1Gf6K-jR6U1bfycCUIkUFBpGjfVHbpZ6Vrg8/s1600/dihitt+2011.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgYCEZZRN5Hf2yve7v_hmwpy5rcnYIdGCsFfraQ4xujws18RYROEJA9jqSAYDD0Ber1ytLQjZ2WMEhT_inplz-6R3FxYuyyvn_6va9BAB-1Gf6K-jR6U1bfycCUIkUFBpGjfVHbpZ6Vrg8/s320/dihitt+2011.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556555555389006450" /></a><br /><br />Olha, eu não tenho participado muito dos blogs de vocês, mas por questões de restauração interna pessoal.<br />Venho quando posso. mas sempre me lembro o quanto vocês são carinhosos e atenciosos.<br /><br />Assim sendo, venho hoje pedir que deixem umas frases para o ANO NOVO, para que eu possa fazer um mural na festa de minha familia amanhã.<br /><br />Abraços, Lena.O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-3654233139783405852010-12-24T08:56:00.008-02:002010-12-24T09:51:57.620-02:00"FELIZ VESPERA DE NATAL A TODOS E TODAS"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP37lUjSrrMgl0_GdQnM0212ZDfq_UjJWsxzV4C7r05qxG8FCY-gWi100lmRYIRBvwn7dgJgusAeTinsPJYlHs3kUVbEzmhv_icovLR3SJiMex6DAROswFz-IN2ummoVfAGf1AGOEBiPo/s1600/165039_180220765341012_100000592698269_555239_6901015_n.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgP37lUjSrrMgl0_GdQnM0212ZDfq_UjJWsxzV4C7r05qxG8FCY-gWi100lmRYIRBvwn7dgJgusAeTinsPJYlHs3kUVbEzmhv_icovLR3SJiMex6DAROswFz-IN2ummoVfAGf1AGOEBiPo/s320/165039_180220765341012_100000592698269_555239_6901015_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5554212096552700722" /></a><br /><br /><strong>"FELIZ VÉSPERA DE NATAL A TODOS E A TODAS"</strong><br /><br /><br />Hoje, 24 de Dezembro. Acredito que um dia esperado pela grande maioria da população mundial. E venho aqui deixar uma reflexão, baseada num texto de Óqui Lourenço Mauri, que vi na internet.<br />Ele fala da chegada do computador, com ênfase nessa MARAVILHA que é a INTERNET e a dimensão de sites de relacionamento... <em><strong>E eu acrescento esse nosso lugar de companheirismo, que o DIHITT.</strong></em>“Ah, que delícia o Natal pós-Internet! Funde o virtual ao real, pura sinergia... <br />O computador trouxe mais alegria, Cada novo ano mais gente se intromete... <br />Abraços amigos, de longe e de perto; Uma obra das Alturas, que já deu certo, <br />Volta do Menino-Deus que se repete. A amizade inserta no mundo virtual.”<br /><em><strong>Pois então, como a gente gosta desse lugar aqui, hem!!! </strong></em><br />Acredito que igual a mim, muitas pessoas ficaram procurando, pensando o que deixar como DESEJOS DE UM ÓTIMO NATAL. Eu fiquei pensando e pensando em enviar a minha mensagem, inclusive com muitos dias de antecedência, para ver se mais pessoas iriam ler.<br />Mas sei também que quem mais participa, interage, esses recebem, claro, mais visitas e comentários. E são muitas, hem!!! Eu fui no rodapé, olhar os títulos, mas ainda não tive como retribuir com comentários e votos a todas. Mas vou. Nem que seja depois do Natal. Mesmo porque, é animador ler o que está lá postado, dedicado para a gente.<br />Bem, esse post veio para eu desejar mesmo <em><strong>O FELIZ NATAL </strong></em>a você, que aqui veio prestigiar-me. Acredite, a sua visita foi também um presente de natal para mim.<br />Grande abraço e que você hoje possa brindar a AMIZADE entre familiares, amigos, colegas de trabalho, e a VIDA. Esse prazer que é amanhecer, abrir os olhos e AGRADECER por estar VIVO, por mais um dia poder estar com as pessoas que te rodeiam.<br /> Lena<br />OBS: Como estamos falando do mundo virtual, coloquei esta foto, que meu filho tirou, em Toronto. Achei ela linda, como um cartão Vivo de Natal. (Esse é o primeiro Natal e ano novo que vamos passar sem ele. Mas estou feliz, porque através da Net, vamos conectar com ele a a familia que o acolhe, hoje às 11 horas daqui e 20 de lá).<strong></strong><strong></strong><em></em><strong></strong>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-78222407047211258532010-12-03T17:41:00.007-02:002010-12-04T08:11:22.628-02:00Ninguém te ama como Eu.NINGUÉM TE AMA COMO EU <br /><br /> Padre Marcelo Rossi <br /><br /> <EM>Tenho esperado este momento!<br /> Tenho esperado que viesses a mim. <br /> Tenho esperado que me fales.<br /> Tenho esperado que estivesses assim.</EM> <br /><br />Eu sei bem o que tens vivido, <br />sei também que tens chorado. <br />Eu sei bem que tens sofrido. <br />Pois permaneço ao teu lado. <br /><br />Ninguém te Ama como Eu (Bis) <br />olhe para a cruz, <br />está é a minha grande prova.<br />Ninguém te Ama como Eu, <br /><br />Ninguém te Ama como Eu (Bis)<br />Olhe para a cruz foi por ti,<br />porque Te amo. <br />Ninguém te Ama como Eu. <br /><br /><EM>Eu sei bem o que me dizes, <br />ainda que nunca me fales. <br />Eu sei bem o que tens sentido, <br />ainda que nunca me reveles: <br /><br /> "Tenho andado ao teu lado, <br /> junto a ti permanecido. <br /> Eu te levo em meus braços, <br /> pois sou teu melhor amigo."</EM><br /><br /><br /><OBJECT id=BLOG_video-b5da12f32fcc7705 class=BLOG_video_class width=320 height=266 contentId="b5da12f32fcc7705"></OBJECT>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com13tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-82104335785314815452010-11-26T20:43:00.003-02:002010-11-26T21:24:23.266-02:00Amor que é amor nunca morreAmor que é Amor Nunca Morre.<br /><br />Resolvi postar esse texto, depois de ler e comentar em um que a Lilian enviou, sobre "Solidão a dois".<br /><br />Quando eu namorava com meu amor e esposo, há 20 anos atrás, minha amiga e hj comadre (madrinha de meu primeiro filho), em um dos encontros de jovens católicos, escreveu numa poágina do livrinho essa música do Padre Zezinho. As vezes eu estou dando uma olhada nos papés, vejo o texto da Ritinha. É uma música muito linda.<br /><br />E olha, vale muito. Inclusive, já passei por esses momentos da música. Por essas incertezas...<br />Leiam, e tirem as suas conclusões.<br /><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DN5BZb_vgbbQjJdezfugjd0ZlgLp6e9ncaMjzmHkWzueX-QFOIxuGwtKn4gamTxZ7yJh3BMSHnOEGIcWasrkVBx-j6jKx6bL6WrLSRzlbvGi_etCNyXfdFbE6CCNCyEj6Whm5j-_eo4/s1600/12908404102663575.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 283px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0DN5BZb_vgbbQjJdezfugjd0ZlgLp6e9ncaMjzmHkWzueX-QFOIxuGwtKn4gamTxZ7yJh3BMSHnOEGIcWasrkVBx-j6jKx6bL6WrLSRzlbvGi_etCNyXfdFbE6CCNCyEj6Whm5j-_eo4/s320/12908404102663575.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5543997470890052642" /></a><br />Amor Nunca Morre<br /><br /> Padre Zezinho<br /><br />Amor que é amor nunca morre<br />Me disse um amigo<br />Pra sempre eu guardei a lembrança<br />Do que ele falou<br />E vendo os problemas do mundo<br />Eu pensava comigo<br />É gente que errou na procura<br />E se decepcionou<br /><br />E sempre que eu me enterrogava<br />Era a mesma resposta<br />Amor que é amor nunca morre<br />Eu tornava a dizer<br />E em noites sem nuvens<br />Me vi conteplando as estrelas<br />E ao vê-lasbrilhar novamente<br />É que eu pude entender<br /><br /><strong>Amor que é amor nunca morre<br />Mas pode este de fato se dar<br />Que as nuvens escuras do tempo<br />Por tempo sem fim,não o deixem brilhar</strong><br /><br />Amor que é amor nunca morre<br />Este amigo repete<br />Concordo e não vou contestar<br />Que não tenha razão<br />Mas penso também que esse amor<br />Que hoje ganha as manchetes<br />É mais egoísmo que amor<br />É loucura, é paixão<br /><br /><strong>E sempre eu vejo<br />Ao redor essa facilidade<br />De gente que pede outra chance<br />Outro amor,outro lar<br />Eu penso nas flores mirradas<br />Daqueles canteiros<br />Que algum jardineiro esqueceu<br />Ou não quis cultivar</strong><br />Amor que é amor nunca morre<br />Mas pode também suceder<br />Que assim como certas roseiras<br />Que não se cultiva não chegue a crescer<br /><br />Amor que é amor nunca morre<br />Mas pode também suceder<br />Que a falta de quem o cultive<br />Ele viva pequeno e não chegue a crescO bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-87265312012357587022010-11-18T19:05:00.002-02:002010-11-18T19:15:13.576-02:00"PASSARÁ"<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcJ4s3hPOltn_l1aFecSc4L0WUH6-jKfOnJlfe9nxBPGbyP5yBYSGZydZKJYa2lA4HmrHpTEI7fbCDdQy2x0vGkmR9M7Y2VhrLuGnZm4v1oUrVQOAiY4SBCFAyVp9VkDp62kFowD-DkOo/s1600/deserto.jpg"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 277px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcJ4s3hPOltn_l1aFecSc4L0WUH6-jKfOnJlfe9nxBPGbyP5yBYSGZydZKJYa2lA4HmrHpTEI7fbCDdQy2x0vGkmR9M7Y2VhrLuGnZm4v1oUrVQOAiY4SBCFAyVp9VkDp62kFowD-DkOo/s320/deserto.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5541001259280812402" /></a><br />PASSARÀ<br /><br /><br />Todas as coisas, na Terra, passam...<br />Os dias de dificuldades, passarão...<br />Passarão também os dias de amargura e solidão...<br />As dores e as lágrimas passarão.<br /><br />As frustrações que nos fazem chorar... um dia passarão.<br />A saudade do ser querido que está longe, passará.<br />Dias de tristeza... Dias de felicidade... <br />São lições necessárias que, na Terra, passam, deixando no espírito imortal as experiências acumuladas.<br /><br />Se hoje, para nós, é um desses dias repletos de amargura, paremos um instante. Elevemos o pensamento ao Alto, e busquemos a voz suave da Mãe amorosa a nos dizer carinhosamente: isso também passará...<br /><br />E guardemos a certeza, pelas próprias dificuldades já superadas, que não há mal que dure para sempre.<br /><br />O planeta Terra, semelhante a enorme embarcação, às vezes parece que vai soçobrar diante das turbulências de gigantescas ondas.<br /><br />Mas isso também passará, porque Jesus está no leme dessa Nau, segue com o olhar sereno de quem guarda a certeza de que a agitação faz parte do roteiro evolutivo da humanidade, e que um dia também passará... Ele sabe que a Terra chegará a porto seguro, porque essa é a sua destinação.<br /><br />Assim, façamos a nossa parte o melhor que pudermos, sem esmorecimento, e confiemos em Deus, aproveitando cada segundo, cada minuto que, por certo... também passarão..."<br /><br />(Francisco Cândido Xavier)<br /><br />"Sua vida é preciosa para Deus"<br />Paz e Luz !!!O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-5806526039822470792010-10-17T07:58:00.002-02:002010-10-17T08:10:50.125-02:00Seu amor não é correspondidoSeu amor não é correspondido? Pare de tentar encontrar os motivos...<br />Poucas situações na vida são mais angustiantes do que viver um amor não correspondido. No entanto, pouquíssimas são as pessoas que nunca experimentaram algo semelhante. Ou seja, amar e não ser amado é, em última instância, uma dor comum, embora bastante pessoal.<br /><br />E por que será que ainda assim, sendo tão recorrente e fazendo parte da história de bilhões de seres humanos, continua sendo tão difícil lidar com o fato de que o outro não está a fim de continuar ou sequer de começar um relacionamento com a gente?<br /><br />O fato é que aprender a lidar com a frustração da não correspondência de qualquer sentimento, especialmente dos mais intensos e profundos, é uma das mais duras e importantes lições de todos nós!<br /><br />A começar pela capacidade de compreender que a razão de o outro não gostar de você da mesma forma que você gosta dele não tem a ver com quem você é exatamente. Ou seja, você certamente é alguém com qualidades suficientes para ser amado, entretanto, isso não é garantia para que a química de um encontro dê certo.<br /><br />Quando falamos de amor, desejo e vontade, temos de considerar que sempre existe mais de uma parte envolvida. É a máxima do dito popular que avisa que “quando um não quer, dois não brigam” ou não se amam, como é o nosso caso. Mas os motivos pelos quais uma pessoa não corresponde o seu amor estão longe de ser passíveis de explicação lógica.<br /><br />Amamos e não amamos por motivos inefáveis, que não estão ao alcance das palavras ou da inteligência racional. Talvez isso explique por que, algumas vezes, amamos aquela pessoa não aprovadas pela maioria de nossos amigos e familiares. Ou por que, noutras vezes, não conseguimos amar aquela que todos dizem ser a ideal para nós, a perfeita.<br /><br />Esta é a prova de que ficar se consumindo na tentativa de compreender, logicamente, por que o outro não está correspondendo nosso amor é inútil, ineficiente e só nos faz doer mais ainda. Esta é a prova, sobretudo, de que não ser amado por determinada pessoa não é um veredito, não é uma sentença, não é o fim.<br /><br />Talvez, muito pelo contrário, seja apenas o começo. Seja a nossa grande chance de descobrir uma alternativa melhor. Sim, porque não prevemos o futuro. Não sabemos o que virá. E por isso mesmo deveríamos confiar um pouco mais no fluxo do Universo.<br /><br />Certamente já aconteceu com você de considerar um acontecimento péssimo, desastroso e, depois de alguns dias ou meses, ter se dado conta de que algo muito lindo, maravilhoso e imperdível só aconteceu porque havia o espaço deixado pelo que havia considerado um “desastre”.<br /><br />Enfim, não ser correspondido hoje é ruim, eu sei. Dói. E por isso mesmo, sugiro que você chore, esperneie, desabafe e faça o que for possível, dentro das opções saudáveis, de preferência, para esgotar sua frustração e se sentir melhor. Porém, não se destrua, não se acabe e não tome as circunstâncias como determinantes de sua infelicidade.<br /><br />Permita-se viver um dia de cada vez, apostando que cada noite que chega significa que você está mais distante da tristeza e mais perto de uma nova alegria. Permita-se acreditar que o sol voltará a brilhar em seu coração mais cedo do que você imagina... E siga o fluxo da existência.<br /><br />E assim, certo de que ser correspondido é tão possível quanto não ser, e que essa é uma verdade que vale para todas as pessoas deste planeta – até mesmo para aquelas consideradas as mais lindas e sensuais – levante-se, lave esse rosto, vista-se como se fosse celebrar e faça um brinde a si mesmo, ao amor e ao melhor que está por vir!<br /><br />Dra. Rosana Braga<br />Consultora de relacionamento e comunicação, palestrante, jornalista e autoua do livro "Faça valer a pena", entre outros.O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-65042292588933846722010-05-03T17:52:00.002-03:002010-05-03T17:59:19.948-03:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg9kr8t5oNzLt3unTpE1M_GUdU6DDBjLle5cR_HdwxEGO9yVd-dFOsrXCHLX1HiL_G_uR7h68KAYJQ4L3-L1jD-uYheMwf4V6JqLTroWUKbf1dp8I0zzULddBAw9qSu40YeDz7K0oTQQE/s1600/012045621.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5467151007566193378" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhg9kr8t5oNzLt3unTpE1M_GUdU6DDBjLle5cR_HdwxEGO9yVd-dFOsrXCHLX1HiL_G_uR7h68KAYJQ4L3-L1jD-uYheMwf4V6JqLTroWUKbf1dp8I0zzULddBAw9qSu40YeDz7K0oTQQE/s320/012045621.jpg" border="0" /></a><br /><div align="center">ARMADURA DO CRISTÃO </div><br /><div align="right"><br />Efesios 6, 10 a 20</div><br /><div><br /><span style="color:#3333ff;">Irmãos, fortalecei-vos no Senhor, pelo seu soberano poder.<br /></span>Revesti-vos da armadura de Deus, para que possais resistir às ciladas do demônio.<br /><span style="color:#3333ff;">Pois não é contra homens de carne e sangue que temos que lutar, mas contra os principados e potestades, contra os príncipes deste mundo tenebroso, contra as forças espirituais do mal espalhadas nos ares.<br /></span>Tomai portanto a armadura de Deus, para que possais resistir nos dias maus e manter-vos inabaláveis no cumprimento do vosso dever.<br /><span style="color:#3333ff;">Ficai alerta, à cintura cingidos com a verdade, o corpo vestido com a couraça da justiça, e os pés calçados de prontidão para anunciar o Evangelho da Paz.<br /></span>Sobretudo embraçai o escudo da fé, com que possais apagar todos os dardos inflamados do Malígno.<br /><span style="color:#3333ff;">Tomai, enfim, o capacete da salvação e a espada do Espírito, isto é, a palavra de Deus.<br /></span>Intensificai as vossas invocações e súplicas. Orai em todas circunstâncias, pelo Espírito, no qual perseverai em intensa vigília. </div><div> </div><div>Abraços a todos,</div><div> </div><div>Lena.<br /></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-72359616132784154222009-11-02T11:03:00.010-02:002009-11-02T11:49:34.596-02:00<div><div>Recebi este email, entitulado: <span style="color:#3333ff;"><strong>VOCABULÁRIO PARA NETOS</strong></span>, com texto de Luiz Gonzaha Pinheiro, do livro: O homem que veio da somra e resolvi compartilhar aqui.</div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399496291141865010" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 225px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjsfofmg6e_8Mo6ihtSa2XaVtbmqtDN50L4Gia6U1Mwhon2jQSnuFVezR1VbTmA9mMA00bPfaZnSqMeiq-R6jITRoQq8yRPS-LI1lshvr88Mx_LqxcS-Yf-EISrdkU19qXhrKPqtDK4430/s320/netos.jpg" border="0" /><br /><div></div><div></div><div>Ele comenta que deixa este texto para os netos, pois quem sabe um dia, quando forem adolescentes e tiverem oportunidade de ler o que escreveu, procurem raciocinar sobre as palavras lá contidas, e amando-as, as deixem entrar e morar em seus corações.<br /></div><br /><div><strong><span style="font-size:130%;"><em>Adeus</em>:</span></strong> É quando o coração que parte deixa a metade com quem fica.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Amigo:</span></strong></em> É alguém que fica para ajudar quando todo mundo se afasta.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Amor ao próximo:</span></strong></em> É quando o estranho passa a ser o amigo que ainda não abraçamos.<br /><span style="font-size:130%;"><strong><em>Caridade:</em></strong></span> É quando a gente está com fome, só tem uma bolacha e reparte.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Carinho:</span></strong></em> É quando a gente não encontra nenhuma palavra para expressar o que sente e fala com as mãos, colocando o afago em cada dedo.</div><div><span style="font-size:130%;"><strong><em>Morte:</em></strong></span> Quer dizer viagem, transferência ou qualquer coisa com cheiro de eternidade.<br /><strong><em><span style="font-size:130%;">Netos:</span></em></strong> É quando Deus tem pena dos avós e manda anjos para alegrá-los.<br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399497303583881922" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 286px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZQatfoT4siK_rYMspbs9VcIA6klcT6bHB_Do3IQbBFXerK6CsyGiaYRFoKrWR4Pi3o4qKb-o3VDEaVg-BRxf-dN69gt7D07Li9PnVpmpHsQk-0kle4wWom3zpVfaaZeMbGNiom-MCf2c/s320/Niver+Uli+e+Ulisses+120.jpg" border="0" /><strong><em><br /><span style="font-size:130%;">Ciúme:</span></em></strong> É quando o coração fica apertado porque não confia em si mesmo.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Cordialidade:</span></strong></em> É quando amamos muito uma pessoa e tratamos todo mundo da maneira que a tratamos.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Doutrinação:</span></strong></em> É quando a gente conversa com o Espírito colocando o coração em cada palavra.</div><div><em><strong><span style="font-size:130%;">Entendimento:</span></strong></em> É quando um velhinho caminha devagar na nossa frente e a gente estando apressado não reclama.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Evangelho:</span></strong></em> É um livro que só se lê bem com o coração.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Evolução:</span></strong></em> É quando a gente está lá na frente e sente vontade de buscar quem ficou para trás.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Fé:</span></strong></em> É quando a gente diz que vai escalar um Everest e o coração já o considera feito.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Filhos:</span></strong></em> É quando Deus entrega uma jóia em nossa mão e recomenda cuidá-la<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Fome:</span></strong></em> É quando o estômago manda um pedido para a boca e ela silencia.<br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399498563037518354" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 238px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjE-XW6DZBHxVaR8v3-ENQ70TvizA2-HZA-jxxX29AV5Xs36BlYD9wPtFGxMqhpYaS_r7K9Pj6BiVG8ebsyoNGNJP4e99YpApg86W7lZGBwZJgaEaRwj23s-mVqiexmgUfQGSzXifN623E/s320/neto+1.jpg" border="0" /></div></div><br /><br /><p><em><strong><span style="font-size:130%;">Vaidade:</span></strong></em> É quando a gente abdica da nossa essência por outra, geralmente pior.</p><p><em><strong><span style="font-size:130%;">Ódio:</span></strong></em> É quando plantamos trigo o ano todo e estando os pendões maduros a gente queima tudo em um dia.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Orgulho:</span></strong></em> É quando a gente é uma formiga e quer convencer os outros de que é um elefante.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Saudade:</span></strong></em> É estando longe, sentir vontade de voar, e estando perto, querer parar o tempo.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Sexo:</span></strong></em> É quando a gente ama tanto que tem vontade de morar dentro do outro.</p><p><em><strong><span style="font-size:130%;">Ternura:</span></strong></em> É quando alguém nos olha e os olhos brilham como duas estrelas.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Simplicidade:</span></strong></em> É o comportamento de quem começa a ser sábio.<br /><em><strong>Sinceridade:</strong></em> É quando nos expressamos como se o outro estivesse do outro lado do espelho.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Solidão:</span></strong></em> É quando estamos cercado por pessoas, mas o coração não vê ninguém por perto.<br /><br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Paz:</span></strong></em> É o prêmio de quem cumpre honestamente o dever.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Perdão:</span></strong></em> É uma alegria que a gente se dá e que pensava que jamais a teria.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Perfume:</span></strong></em> É quando mesmo de olhos fechados a gente reconhece quem nos faz feliz. </p><p><em><strong><span style="font-size:130%;">Inimizade:</span></strong></em> É quando a gente empurra a linha do afeto para bem distante.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Inveja:</span></strong></em> É quando a gente ainda não descobriu que pode ser mais e melhor do que o outro.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Lágrima:</span></strong></em> É quando o coração pede aos olhos que falem por ele.<br /></p><br /><p></p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5399500387175863666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 232px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhWNEiJ9dJmTGY8uX6eo9p7hEPWnkQn_UYDQDtCnpQYggxWdv0c2HM-XH9D_ZKIvlzNpgPgQvLH97aP7EPBAuKi6eu6l1-HowtM6KASGPbLQBKjnZ0j3JCYzeBK8AWPfIxkDFqg9VyRXgM/s320/neto+3.jpg" border="0" /><br /><p></p><p></p><p></p><p></p><p><em><strong><span style="font-size:130%;">Lealdade:</span></strong></em> É quando a gente prefere morrer que trair a quem ama.<br /><em><strong><span style="font-size:130%;">Mágoa:</span></strong></em> É um espinho que a gente coloca no coração e se esquece de retirar.<br /><em><strong>Maldade:</strong></em> É quando arrancamos as asas do anjo que deveríamos ser.<br /></p>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-37482683626168246892009-08-08T10:56:00.003-03:002009-08-08T11:20:40.493-03:00<div align="center"><span style="color:#990000;">O GRANDE AXIOMA DA VIDA</span> </div><div align="center"></div><div align="center">Por: RAÚL CANDELORO</div><div align="center"></div><div align="justify"><blockquote></blockquote>Outro dia recebi uma história muito interessante, chamada O Tesouro de Bresa, onde uma pessoa pobre compra um livro com o segredo de um tesouro. Para descobrir o segredo, a pessoa tem que decifrar todos os idiomas escritos no livro. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">Ao estudar e aprender esses idiomas, começam a surgir oportunidades na vida do sujeito, e ele lentamente (mas de forma segura) começa a prosperar.Depois ele precisa decifrar os cálculos matemáticos do livro. É obrigado a continuar estudando e se desenvolvendo, e sua prosperidade aumenta. No final da história, não existe tesouro algum - na busca do segredo, a pessoa se desenvolveu tanto que ela mesma passa a ser o tesouro. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">O profissional que quiser ter sucesso e prosperidade precisa aprender a trabalhar a si mesmo com muita disciplina e persistência. Vejo com freqüência as pessoas dando um duro danado no trabalho, porque foram preguiçosas demais para darem um duro danado em si mesmas. O pior são os que acham que podem dar duro de vez em quando. Ou que já deram duro e agora podem se acomodar. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">Entenda: o processo de melhoria não deve acabar nunca. A acomodação é o maior inimigo do sucesso.Por isso dizem que a viagem é mais importante do que o destino. O que você é acaba sendo muito mais importante do que o que você tem. A pergunta importante não é "Quanto vou ter?", mas sim "No que vou me transformar?". Não "Quanto vou ganhar?" mas sim "Quanto vou aprender?". Pense bem e você notará que tudo o que tem é fruto direto da pessoa que você é hoje. Se você não tem o suficiente, ou se acha o mundo injusto, talvez esteja na hora de rever esses conceitos. O porteiro do meu prédio vem logo à mente. É porteiro desde que o conheço. Passa 8 horas por dia na sua sala, sentado atrás da mesa. Nunca o peguei lendo um livro. Está sempre vendo TV, ou reclamando do governo, do salário, do tempo. É um bom porteiro, mas em todos estes anos poderia ter se desenvolvido e hoje ser muito melhor do que é. Continua porteiro, sabendo (e fazendo) exatamente as mesmas coisas que sabia (e fazia) dez anos atrás. Aí reclama que o sindicato não negocia um reajuste maior todos os anos. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">Nunca o consegui fazer entender que as pessoas não merecem ganhar mais só porque o tempo passou. Ou você aprende e melhora, ou merece continuar percebendo exatamente a mesma coisa. Produz mais, vale mais? Ganha mais. Produz a mesma coisa? Ganha mesma coisa.Simples...Os rendimentos de uma pessoa raramente excedem seu desenvolvimento pessoal e profissional. Às vezes alguns têm um pouco mais de sorte, mas na média isso é muito raro. É só ver o que acontece com os ganhadores da loteria, astros, atletas. Em poucos anos perdem tudo. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">Alguém certa vez comentou que se todo o dinheiro do mundo fosse repartido igualmente, em pouco tempo estaria de volta no bolso de alguns poucos. Porque a verdade é que é difícil receber mais do que se é. Como diz o Jim Rohn, no que ele chama do grande axioma da vida: "Para ter mais amanhã, você precisa ser mais do que é hoje". Esse deveria ser o foco da sua atenção. Não são precisos saltos revolucionários, nem esforços tremendos repentinos. Melhore 1% todos os dias (o conceito do kaizen), em diversas áreas da sua vida, sem parar.Mesmo que os resultados não sejam imediatos. Mesmo que superficialmente pareça que não está melhorando. Porque existe, de acordo com Rohn, um outro axioma - o de não mudar: a não ser que você mude quem você é, você continuará tendo o que sempre teve. </div><div align="justify"> </div><div align="justify"></div><div align="justify">Obs.: Eu também recebi essa mensagem pelo email e gostaria de compartilhar, mesmo muitos já tendo lido-a.</div><div align="justify"> </div><div align="justify">Abraço,</div><div align="justify"> </div><div align="justify">Lena</div><div align="justify"> </div><div align="justify"> </div><div align="justify"><span style="color:#990000;">Ah, O termo Axioma é originário da palavra </span><a title="Língua grega" href="http://pt.wikipedia.org/wiki/L%C3%ADngua_grega"><span style="color:#990000;">grega</span></a><span style="color:#990000;"> αξιωμα (axioma), <strong><span style="color:#000099;">que significa algo que é considerado ajustado ou adequado, ou que tem um significado evidente</span></strong>. </span></div><div align="justify"><span style="color:#990000;">A palavra axioma vem de αξιοειν (axioein), que significa considerar digno. Esta, por sua vez, vem de αξιος (axios), significando digno. Entre os filósofos </span><span style="color:#990000;">gregos antigos, um axioma era <strong>uma reivindicação que poderia ser vista como verdadeira sem nenhuma necessidade de prova.<br /></strong>Na </span><a title="Epistemologia" href="http://pt.wikipedia.org/wiki/Epistemologia"><span style="color:#990000;">epistemologia</span></a><span style="color:#990000;">, um axioma é uma verdade auto-evidente</span><span style="color:#990000;"> na qual outros conhecimentos se devem apoiar e a partir da qual outro conhecimento é construído. Contudo, nem todos os epistemologistas concordam que os axiomas, entendidos neste sentido, existam.</span></div><div align="justify"><span style="color:#990000;">fonte: <a href="http://www.uniblog.com.br/axioma/138130/axioma.html">http://www.uniblog.com.br/axioma/138130/axioma.html</a></span></div><div align="justify"><span style="color:#990000;"></span> </div><div align="justify"></div><div align="justify"> </div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-8683059910472996762009-08-03T06:06:00.003-03:002009-08-03T06:12:30.169-03:00<div align="center"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv79BKwgrr52kU1JSFsJYIsE7V-Tk7Hrk3fB2rlMltM5-X2JiFNvKWh0pLjxkgytm2yX7eQs5vqWnJS2jCCq52L7wIfY69V9RQuxjjNZXY2uXw3ZXMHjmbKIpmldRb4_RzpTQXv9zMjcI/s1600-h/seguir.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5365662268400345826" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 238px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiv79BKwgrr52kU1JSFsJYIsE7V-Tk7Hrk3fB2rlMltM5-X2JiFNvKWh0pLjxkgytm2yX7eQs5vqWnJS2jCCq52L7wIfY69V9RQuxjjNZXY2uXw3ZXMHjmbKIpmldRb4_RzpTQXv9zMjcI/s320/seguir.bmp" border="0" /></a><br /><br /><br /><br />SEGUIR EM FRENTE</div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"></div><div align="justify"><br /></div><div align="justify"> As vezes acontecem fato em nossa vida, que nos dá a impressão de que “o nosso mundo” está acabando, ou vai acabar.<br /> Mas daí vem os amigos com palavras de incentivo, que com a “cabeça fria”, vem nos dar o conforto da “palavra”.<br /> Como não consegui dormir de novo, levantei-me e vim aqui. Onde? Ah, no Dihitt. Que é onde passamos vários minutos de nosso tempo livre. Então me lembrei de um texto do Gilclér Regina, que tinha essas palavras: “ Nós precisamos de seres pensantes que possam construir, mudar conceitos, vencer desafios. Lembro aqui a frase de Picasso: “Para construir é preciso destruir”. Se você quer construir a verdade você tem que destruir a mentira.<br /> Nossa! Mas pra ser sincera, quando estamos com algum problema, uma crise, seja de sentimento, de relacionamento ou no meio profissional, é essa a ATITUDE a tomar mesmo.<br /> É em aos desafios, às crises, que precisamos exercitar nossa capacidade de SUPERAÇÃO e FÉ. Seria insano dizer que, na prática, gostamos de crise. Mas quando estamos na “zona de conforto” vamos deixando com está, protelando para depois uma mudança de comportamento, ou uma ação mais ousada...não produzimos muito, há um sentido de acomodação...<br /> Mas é nesse momento, que temos a oportunidade de INOVARMOS, de dar um passo além, buscando forças no nosso íntimo, que pode ter certeza, existe.<br />Vamos lá, seu mundo está desabando? Está passando por uma fase de dificuldade? A crise está batendo? E quem disse que ela precisa morar? Se abateu? Então pronto, agora LEVANTE e Vamos em frente! Você pode, é capaz! Cristo venceu a morte e quer te ver feliz.<br /> Um forte abraço e estejam com Deus!</div><div align="justify"> </div><div align="justify"> Lena</div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-45083140300223033302009-08-01T08:56:00.005-03:002009-08-01T09:14:12.611-03:00<div><div><span style="font-family:lucida grande;font-size:180%;color:#333399;"><strong>Feliz Segundo Semestre</strong></span> </div><br /><div><br />Bem, queridos amigos e amigas, segunda-feira, dia 03, começa o segundo semestre para muitos profissionais da Educação. Isso inclui alunos e professores. E como faço parte desse grupo, estou organizando tudo para recepcionar meus colegas e alunos.E estou muito bem, como ânimos fortalecidos. Acontece que não fiquei me agoniando. Nessas férias, procurei pensar no quanto é bom estar em casa, com os filhos. Aproveitar o tempo para conversar, realizar atividades juntos, vititar mais familiares,...Nada de pensar que as férias poderiam se maiores, ou que estavam passando rápido. Ah, e também, o que mais me cansava, era ter que organizar tudo em casa : selecionar papéis, roupas, organizar gavetas, até despensa. GENTE, deixei tudo como estava. Não mexi em nada ! São as minhas férias. Portanto, vou arrumar agora, depois de minhas férias. E estou FELIZ e muito bem. </div><br /><br /><div align="center"><br /><strong><span style="font-size:130%;color:#000099;">QUE VENHA O SEGUNDO SEMESTRE !</span></strong> </div><br /><br /><div></div><br /><br /><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5364966348376998146" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEizVYrpQ4XNP9H4eR_cbEYm2gQNn4VygJ5nzkmhZ8IvpH5kqfIG0Png5jIF3Ce22SvhyV6buwWyu32ck3ux0ql1DjI3LA503WYLOG5Ko5RM3Cm6By9RnvfYDULMyTjr7R1_FfpMTI4eeHo/s320/C%C3%B3pia+de+FESTA+FOLCL%C3%93RICA+424.jpg" border="0" /><br /><br /><div><br />Já vencemos o primeiro semestre, agora, vamos enfrentar a outra metade, com seus desafios.Não caminhemos sozinhos, façamos o caminho juntos, confiando e sendo apoio um do outro.Diante de cada desafio, saibamos cooperar, explorar, descobrir e aprender. JUNTOS. Para o sucesso não apenas MEU, mas de todos os envolvidos. Motivar, a você e aos que te rodeiam, com determinação, apostando no AMOR como ingrediente para CONVIVER amistosamente, na certeza de que com o outro, podemos ir longe. Talvez não tão longe...Mas decididamente, mais longe do que nunca. Enfim, te desejo que esse segundo semestre seja abençoado com resultados positivos, marcantes e proveitosos.Para você, e para todos que ama.</div><br /><br /><div></div><div>Com o meu abraço,</div><br /><div></div><br /><br /><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;color:#333399;">Lena</span></strong></div></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-47821017437233979512009-07-25T20:10:00.003-03:002009-07-25T20:23:00.617-03:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRfOG8l3lh_SO3CPZz5X5QtW17EWSKcFTJtGMuY_2WQ1reQV6n7mR-3lZ71e3i12Oy2PKWpyjVJ4g9ilXJLmiddGXhKHcDJ-K07f0f72Awwc4RRNknW4bXj4qypMqqcEFi-t4ShJYCXNs/s1600-h/FA.bmp"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362540391496618178" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiRfOG8l3lh_SO3CPZz5X5QtW17EWSKcFTJtGMuY_2WQ1reQV6n7mR-3lZ71e3i12Oy2PKWpyjVJ4g9ilXJLmiddGXhKHcDJ-K07f0f72Awwc4RRNknW4bXj4qypMqqcEFi-t4ShJYCXNs/s320/FA.bmp" border="0" /></a><br /><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"><strong>25 de JULHO, dia mais lindo do ano para mim!</strong></span></div><br /><br /><span style="color:#3333ff;"><strong>ANIVERSARIAR,</strong></span> o que significa? Aniversário é uma palavra latina que significa "aquilo que volta todos os anos". Anniversarius vem de annus (ano) e vertere (voltar), ou seja, aquilo que se faz ou que volta todos os anos. Os amigos se felicitam no aniversário pela alegria de terem vivido um ano a mais.<br /><br /><strong><span style="color:#3333ff;">O bolo de aniversário</span></strong> parece ter surgido na Grécia, em homenagem a Artemis, a deusa da caça, reverenciada no dia 6 de cada mês. Dizia-se que as velas representavam o luar. Na Idade Média, esse costume chegou à Alemanha. Os camponeses faziam festas infantis que começavam ao raiar do dia. Os pais levavam um bolo na cama para que seus filhos apagassem as velinhas ao acordarem. Mas o número de velinhas não era igual ao número de anos do aniversariante. O bolo recebia uma vela a mais - sinal da luz da vida.<br /><br /><strong><span style="color:#3333ff;">Comemoração em outros países:</span></strong> Na China - O aniversariante recebe um presente em dinheiro. E, para lhe desejar uma vida longa, amigos e parentes são convidados a almoçar talharim; na Dinamarca - Uma bandeira é colocada do lado de fora de uma janela mostrando que alguém da casa está aniversariando. Os presentes são colocados ao redor da cama da criança enquanto ela dorme, para serem vistos logo que acorde; em Filipinas - Durante o dia, a criança aniversariante é levada à missa para agradecer a Deus. No final da tarde, lâmpadas coloridas pisca-pisca são colocadas no lado externo da casa; na Inglaterra - Alguns objetos são colocados dentro do bolo de aniversário. Se uma pessoa encontrar uma moeda na sua fatia de bolo, significa que ficará rica; na Irlanda - O aniversariante é erguido de cabeça para baixo e sua cabeça é batida no chão o número de vezes da sua idade mais uma, que é para trazer boa sorte; em Israel - A criança é colocada numa cadeira e os adultos a balançam para cima e para baixo o número de vezes da sua idade mais uma, para trazer boa sorte; no Japão - O aniversariante usa roupas novas para marcar a ocasião; na Rússia - Ao invés de bolo, as crianças russas ganham tortas de aniversário decoradas com dizeres de parabéns.<br /><br /><strong><span style="color:#3333ff;">Receber visitas e presentes no dia do aniversário</span></strong>, é uma tradição que vem do Cristianismo. Relembra os primeiros presentes que Jesus recebeu dos Reis Magos e simboliza a renovação dos laços de afeto entre as pessoas. Quando Jesus nasceu os Três Reis Magos foram visitá-lo e presentearam-no com ouro, incenso e mirra.<br /><br /><strong><span style="color:#3333ff;">Parabéns</span></strong> é uma palavra que foi utilizada inicialmente como uma advertência para quem realizou ou ganhou algo importante. Quem cumprimenta o ganhador de um prêmio, lembra-o que ele deve ser utilizado "para bens". (Parabém: de para + bem).<br /><br /><strong><span style="color:#3333ff;">A música "Parabéns a você</span></strong>", foi criada em 1875, nos Estados Unidos, por duas professoras de primário (Mildred e Patricia Smith Hill). A letra era diferente e dizia "Bom dia para todos" (Good morning to all) pois, era a canção usada para receber as crianças na classe. Em 1924, uma editora musical americana usou a melodia para fazer uma música de aniversário. A letra foi mudada para "Parabéns a você" (Happy birthday to you). No Brasil, era cantada em inglês, até 1942, quando houve um concurso para premiar a melhor letra em português para a cantiga. Venceu a letra de Bertha C. Homem de Mello.<br /><br /><a href="http://www.lendorelendogabi.com.br/datas/aniversario.htm">http://www.lendorelendogabi.com.br/datas/aniversario.htm</a><br />(Fonte: <a href="http://www.kidsparty.com.br/">http://www.kidsparty.com.br/</a>)<br /><br /><br /><strong><span style="font-size:180%;color:#3333ff;">Hoje é meu aniversário...Engraçado.</span></strong><br />A gente fica esperando 364 dias, pra chegar esse dia, em que muitas pessoas ficam te desejando felicidades, muitos anos de vida, que você tenha saúde,...Eu não sei você, mas eu fico com um risinho um pouco sem graça, tentando manter os olhos alegres. falando: brigado, brigado, pra vc também. As vezes eu pensava: mais um ano, é bom, só que q gente fica mais velho...mas hoje em dia eu penso assim: Obrigado Meu Deus, por mais esse ano junto com a minha família. Afinal, aniversariar é um presente de Deus. Ttantos votos positivos, são pessoas amigas e familiares nos abraçando e nos presenteando com belas palavras e gestos de carinho.Aniversariar é uma oportunidade em que podemos repensar como estamos vivendo, o que temos feito, como temos agido, e fazer uma avaliação positiva de tudo. Depois, ver o que é preciso corrigir, aparar, para viver mais um ano. E um ano melhor que este, pois esse é o objetivo da vida: Viver de acordo com as palavras de Jesus, seguindo qo que nos faz seres humanos com amor, oferecendo amor, sendo amor. “<em>Confia no SENHOR e faze o bem; habita na terra e alimenta-te da verdade. Agrada-te do SENHOR, e Ele satisfará os desejos do teu coração. Entrega o teu caminho ao SENHOR, confia nEle, e o mais Ele fará.” Sl. 37.3-5</em>.<br /><br />Bem, é isso, amigos. É que hoje é meu aniversário, pude ficar em casa o dia todo, refletindo, pensando num fato que aconteceu com meu marido, orando e...tentando estar feliz por mais um ano de vida, mas também triste, pelo que aconteceu com ele.<br /><br />Bj,<br /><br />LenaO bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com16tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-44249597727752682112009-07-25T09:47:00.004-03:002009-07-25T10:11:23.648-03:00<img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362382837532250690" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 221px; CURSOR: hand; HEIGHT: 97px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgw9ykYCrPBmRhaoZ-9MF91GYPONhvDmry06QTu166uvI-YuViJjBtxdnMPzqozD6s-UVfKhTCsQ1BA7abpFmiXjF8aMvurPFtGlTX7iPvwwUOaajk7T1GLRETTE4yhosgnRD1TE25lMS8/s320/bd.jpg" border="0" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDtuQ2Nagr4saNd0HNF1atlYXHfg0b6U7dRTYlKTlDxy_HRIngwENpTEin0rl5ntSSI8R4KCm6EgU8Knpq7XAxV5UaLjh1VK_Hd6KVNPRnLulMTQgfrQaxbV3YgEj2PuSdItbtbAp4mPs/s1600-h/topo.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5362380962419950674" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 259px; CURSOR: hand; HEIGHT: 207px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDtuQ2Nagr4saNd0HNF1atlYXHfg0b6U7dRTYlKTlDxy_HRIngwENpTEin0rl5ntSSI8R4KCm6EgU8Knpq7XAxV5UaLjh1VK_Hd6KVNPRnLulMTQgfrQaxbV3YgEj2PuSdItbtbAp4mPs/s320/topo.jpg" border="0" /></a> <span style="color:#6633ff;"><strong>Vim aqui, desejar um lindo dia.</strong></span><br /><br />Mas não é o mesmo desejo de que você recebeu ontem, entende?<br />Hoje é um desejo com mais emoção; é um desejo daqueles que você esboça um sorriso e junto, os olhos também sorriem, transmitindo a bênção de VIVER, a alegria de AMAR.<br /><br /><span style="color:#660000;"><span style="color:#006600;"><strong>O bom dia é para que você AGRADEÇA a Deus por mais esse dia, que você pode abrir os olhos, esticar os braços, abrir um sorriso e dizer: Que bom é viver! Posso mais um dia estar com quem eu amo, ver e usufruir desse mundo lindo.</strong></span> </span><br /><br />É um Bom dia de agradecimento pelas suas qualidades, por tentar corrigir os defeitos e pelas vezes que é tolerante com as pessoas.<br /><br /><span style="color:#006600;"><strong>Um BOM DIA, também louvando os dons recebidos do Criador, por atender as pessoas com um sorriso, por entender o coração de tanto ser Humano que está sofrendo.</strong></span><br /><br />E é um Bom dia em agradecimento pelo seu trabalho, que lhe oportuniza conseguir o meio de sobrevivência.<br /><br />E<strong><span style="color:#006600;"> desejo neste bom dia, que você ACREDITE! Com fé, entusiasmo,,tudo pode dar certo! Claro que nem sempre no momento e da maneira que queremos, mas se esperamos no Senhor, as coisas se acertam. Pode crer. </span></strong><br /><br />É esse o meu Bom dia, meus amigos e amigas.<br /><br /><br /><div align="right"><span style="color:#cc33cc;"><strong>Com abraço, Lena</strong></span><br /><br /></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-3638364173341406562009-07-23T10:02:00.013-03:002009-07-23T10:30:58.942-03:00<div align="center"><span style="font-size:180%;color:#cc0000;">TERAPIA DO ELOGIO</span></div><div align="right">Arthur Nogueira (Psicólogo) </div><br /><br />Renomados terapeutas que trabalham com famílias, divulgaram uma recente pesquisa onde se nota que os membros das famílias brasileiras estão cada vez mais frios, não existe mais carinho, não se valoriza mais as qualidades, só se ouve críticas. As pessoas estão cada vez mais intolerantes e se desgastam valorizando os defeitos dos outros. Por isso, os relacionamentos de hoje não duram.<br /><br /><div></div><div></div><div></div><div><br /><br /><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361646334969296258" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 267px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPIsbX-d-7nyPJtDcdCbezBeFyH_voo5xFyz4h6sEDOBCI-Imd1GkMGJzVh8W6fkoTQSVw8Umr6lYRLHfc6XLcMO7ENMFmMN8rAiv9uwVt4zLy5C3RO0-9CnmTEUKayR_87cHxxoNPDp4/s320/ATT00000.jpg" border="0" /><br /><div></div><div></div><br /><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361646122616885154" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 317px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi_hZQgh4xLD8wc6dKcJnsNuJJABsXmo45eMrbwSgfQkGFggQfmY60HEY97Vg51zgQsNQYxRBGjbwU1mkx83PuQWia7BzYKAwky-5jSoM7TGaG1RT9lAsaLgTxQESw7XgTYuWDkqtqPcyM/s320/ATT00001.jpg" border="0" /><br /><div>A ausência de elogio está cada vez mais presente nas famílias de média e alta renda. Não vemos mais homens elogiando suas mulheres ou vice-versa, não vemos chefes elogiando o trabalho de seus subordinados, não vemos mais pais e filhos se elogiando, amigos que fazem elogios.<br /><br /><br /></div><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361645856054236498" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 250px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUsgKBg8HHvh5kDpw5GY7lgolW_eHfpJUbIdJEX4pKhvbXpAFvPtr_NSOhdP83y61179Q5THnK-kEZ7oovB80EIs7MGbberuApMrq5FsQbCdaUrb_DUGiSFYUDxNQ4X2uJGHwPNPEi-90/s320/ATT00002.jpg" border="0" /><br /><div>Só vemos pessoas fúteis valorizando artistas, cantores, pessoas que usam a imagem para ganhar dinheiro e que, por consequência, são pessoas que têm a obrigação de cuidar do corpo, do rosto e sempre se apresentar bem. </div><br /><div></div><div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361645565607302562" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 230px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgXgesoZ1xizIM5M1EXov-ynPSJ_6tkxbbIPx8B4wAciMUTVHhuQVwY5f1CTdD_wuY12j42dl-2JMgYIiLg3UncFOG9CZ7VQu12umdTA6djkX0UV4Iv0i1-kBOjGaiOKu5F7FfbhyphenhyphenlCWUo/s320/ATT00004.jpg" border="0" /><br /><br />Essa ausência de elogio tem afetado muito as famílias. A falta de diálogo nos lares, o excesso de orgulho, impedem que as pessoas digam o que sentem, levando assim essa carência para dentro dos consultórios médicos. Acabam com seu casamento porque procuram em outras pessoas o que não conseguem em casa. </div><br /><p></p><div> </div><div></div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361645202123905394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 204px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglbr0QWgl4yxm2gXYcrE5AQoGEbXc3Tj2g447JKtP5vKgtj8IXbQ60I_vYVxs2fIR4P_7tussI3X6QQn_67ZfGN8e4Sww-YOSSdyxHAkz3G7c5RN6kn-fKpPyLqrOkLwreGEKGdJ8bXYs/s320/ATT00005.gif" border="0" /><br /><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><div>Vamos valorizar nossas famílias, amigos, alunos, mestres, subordinados. Vamos elogiar o bom profissional, a boa atitude, a ética, a beleza de nossos parceiros ou nossas parceiras, a sinceridade, a lealdade, a confiança, o comportamento de nossos filhos. </div><br /><div></div><div></div><div></div><div></div><div></div><br /><div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361644647788230466" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 300px; CURSOR: hand; HEIGHT: 300px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8Ctr3m-2iT9y6i4CLD36h3IkCSOeMxc-TkcCSGeoiWP5adJy63TcHt6E5hqNe81lXm5r-65Bv2xvHYyPlei97uqRXSlrUa9L4XBhfnVy1kAmiA3HJtlK_7FEyXM_ZtQlQPIVjO2kkGnw/s320/ATT00006.jpg" border="0" /></div><br /><div>Vamos observar o que as pessoas gostam. O bom profissional gosta de ser reconhecido, o bom filho gosta de ser reconhecido, o bom pai ou a boa mãe gostam de ser reconhecidos, o bom amigo, a boa dona de casa, a mulher que se cuida, o homem que se cuida, enfim, nós todos vivemos numa sociedade em que um precisa do outro, em que é impossível viver sozinho, e os elogios são a motivação da nossa vida.<br /><br /><div><div><div></div><div><br /> </div></div><div><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5361644216598775394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsX4e35WD_q8H9sHGULMAiWYuzwsvAzyl3H0rs_IR4BFwtdnmC8E2z_LjWFIYJwg1MW46N_xhzhB7D2JfUWsCMqZI_3YvAXGvS7v2dXLuBGaSepbC9NumLPbdE95LSu2LSe4MwcQW0dCw/s320/ATT00007.jpg" border="0" /><br /><div>Quantas pessoas você poderá fazer feliz hoje, elogiando-as de alguma forma? Declarando-lhes amor, agradecendo a companhia, elogiando seu trabalho, sua maneira de ser!Não vamos confundir um elogio saudável com elogios a vaidade.<br />Precisamos de incentivos para o bem e para o Amor...</div><div> </div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#3333ff;">DIGA AGORA A TODOS SEUS FAMILIARES E AMIGOS: </span></div><div align="center"><span style="font-size:180%;color:#3333ff;">FOI MUITO BOM CONHECER VOCÊ! </span></div><span style="font-size:180%;color:#3333ff;"></span></div><div><div align="center"> </div></div></div></div></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-80331000019845972452009-07-18T17:37:00.000-03:002009-07-18T17:40:02.594-03:00<div><embed src="http://widget-b9.slide.com/widgets/slideticker.swf" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" scale="noscale" salign="l" wmode="transparent" flashvars="cy=bb&il=1&channel=3386706919806790841&site=widget-b9.slide.com" style="width:400px;height:320px" name="flashticker" align="middle"></embed><div style="width:400px;text-align:left;"><a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&at=un&id=3386706919806790841&map=1" target="_blank"><img src="http://widget-b9.slide.com/p1/3386706919806790841/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide1.gif" border="0" ismap="ismap" /></a> <a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&at=un&id=3386706919806790841&map=2" target="_blank"><img src="http://widget-b9.slide.com/p2/3386706919806790841/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide2.gif" border="0" ismap="ismap" /></a> <a href="http://www.slide.com/pivot?cy=bb&at=un&id=3386706919806790841&map=F" target="_blank"><img src="http://widget-b9.slide.com/p4/3386706919806790841/bb_t028_v000_s0un_f00/images/xslide42.gif" border="0" ismap="ismap" /></a></div></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-55293647705131045872009-07-18T12:49:00.003-03:002009-07-18T12:58:55.512-03:00<div align="center"> <span style="color:#006600;"><strong><span style="font-size:180%;">Ame a realidade que VOCÊ CONSTRÓI.</span><br /></strong></span></div><span style="font-size:180%;"><div align="justify"></span></div><p> </p><p><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5359829142659744962" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1_oX9TuNmUThhEPM3I3L96w-sPZIh7j_0bLP6vmyxMlcFiJ9WzWXSwPaa4jFkO4Oku__vG1tTm2Mw3Zb-sjegG1KL8zDCSBG_XkQVXel2tizRxObVycCRCD6NHehAfmvxAtAvoWdo65o/s320/cora.jpg" border="0" /></p><p><br />Hoje, sábado, levantei bem cedinho, (8:00h) rsrs...mas fui me deitar pelas duas da manhã. Fazendo o quê? Lendo textos no Dihitt...Interagindo. Porque gosto muito. Principalmente se estou em casa um pouco só. Digo, sem meu amor. </p><div align="justify"><br />Abri um email e na mensagem vi esta frase: <span style="font-size:130%;color:#990000;"><strong>Ame a realidade que você constrói e nada deterá o seu vôo!</strong></span> Essas palavras chamaram a minha atenção, dei uma pensada... A frase dizia para eu amar a minha vida. O meu viver atual. Tal qual é. Afinal, se sou o que sou, sou EU a responsável por isso. Pensei que estava um pouco chateada por questões familiares pessoais. Cliquei no próximo slide e tinha essa outra fase: <strong><span style="color:#990000;">AMOR É DOAÇÃO</span>.</strong> De novo, fiquei refletindo: Se amor é doação, então, eu não preciso me chatear não. Eu escolhi essa realidade, amo e quero ficar com quem amo. Então, está tudo ótimo. Vou Viver Feliz, esquecer qualquer coisa que possa atrapalhar essa felicidade. E deu certo. Não me chateei mais, apresentei um rosto alegre, a ruga entre os olhos se foi e espero que o sábado faça jus à seu nome: descanso. E como no descanso se faz comemorações em família, é isso que espero. <em>Capiche?</em><br /><br />Lena </div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-47498345352456168042009-07-15T17:57:00.003-03:002009-07-15T18:05:16.444-03:00MENSAGEM AOS <span style="font-family:arial;"><strong><em><span style="color:#3333ff;">HOMENS</span>,</em></strong></span> PELO SEU DIA.<br /><br />Não ouvi ninguém falando, nem vi promoções nas lojas, porque a data ainda é desconhecida no calendário. Aposto que poucos homens sabem da data. Mas bom que existe um dia especialmente para vocês, assim não mais falarão que nós temos um e vocês o ano interio, rsrsrs. Brincadeirinha.<br /><span style="color:#000099;">Descobri que o dia foi cirado para fazer um alerta à saúde masculina, pois de acordo com estudos do Ministério da Saúde, o homem de hoje está afastado do sistema de saúde do país e só procura assistência médica em casos de emergência ou quando o problema já está agravado. Ainda hoje, imagina!<br /></span>De acordo com o Ministério de Saúde, a principal causa de morte entre os homens brasileiros é a violência, seguido de doenças relacionadas à hipertensão e, em terceiro o câncer de próstata.<br />Portanto, fica aqui o meu pedido: Vão ao médico, amigos! E...se tem mais de 40, façam o exame de próstata. Vocês sabiam que nós mulheres, precisamos fazer o exame ginecológico de 6 em 6 meses? E não é menos chato não, viu?<br /><br /><em><span style="color:#990000;">Abraço a todos e que Deus cubra de bênçãos positivas cada homem que presa seu gênero</span>.<br /></em><br /><span style="color:#3333ff;">MENSAGEM DE DEUS PARA OS HOMENS.</span><br /><br />Tu és um ser humano, és o Meu milagre. E és forte, capaz, inteligente, e cheio de dons e talentos. Conta teus dons e talentos.<br />Entusiasma-te com eles.<br />Reconhece-te.<br />Aceita-te.<br />Anima-te.<br />Estás dotado de poderes desconhecidos para outras criaturas do Universo.<br />És ÚNICO. Ninguém é igual a ti. Só em ti está aceitar o caminho da felicidade e enfrentá-lo seguindo sempre adiante. Até o fim. Simplesmente porque és livre.<br />Em ti está o poder de não amarrar-te às coisas que não trazem a felicidade.<br />Te fiz perfeito para que aproveitasses tua capacidade, e não para que te destruísses com teus enganos do mundo.<br />Te dei o poder de PENSAR.<br />Te dei o poder de AMAR.<br />Te dei o poder de IMAGINAR. <br />Te dei o poder de CRIAR. Te dei o poder de PLANEJAR.<br />Te dei o poder de REZAR.<br />E te situei o poder dos anjos quando te dei o poder da escolha. Te dei o domínio de escolher o teu próprio destino usando tua vontade.<br /><br />O que tens feito destas tremendas forças que te dei ?<br />Toma para ti o teu poder, usando sabiamente este poder de escolha.<br />Opta por SORRIR em lugar de chorar.<br />Opta por CRIAR em lugar de destruir.<br />Opta por DOAR em lugar de roubar.<br />Opta por ATUAR em lugar de adiar.<br />Opta por CRESCER em lugar de consumir-te.<br />Opta por BENDIZER em lugar de blasfemar.<br />Opta por VIVER em lugar de morrer.<br />E aprende a sentir a Minha presença em cada ato de sua vida. Cresça a cada dia um pouco mais no otimismo e na esperança! Deixa para trás os medos e os sentimentos de derrota. Eu estou ao teu lado. Sempre.<br />Chama-me.<br />Busca-me.<br />Lembra-te de mim.<br />Vivo em ti desde sempre e sempre te estou esperando para amar-te. Se hás de vir até Mim algum dia.. que seja hoje, neste momento! Cada instante que vivas sem Mim, é um instante infinito que perdes de Paz. Procura tornar-te criança... simples, generoso doador, com capacidade de extasiar-te e capacidade para comover-te ante à maravilha de sentir-te humano.<br />Porque podes conhecer Meu amor, podes sentir uma lágrima, podes compreender uma dor. Não te esqueças de que és Meu milagre.<br /><br />Que te quero feliz, com misericórdia, com piedade, para que este mundo em que transitas possa acostumar-se a sorrir, sempre que tu aprendas a sorrir. E se és Meu milagre, então usa os teus dons e muda o teu meio ambiente, contagiando esperança e otimismo sem temor porque... EU ESTOU AO TEU LADO ! DEUS.<br /><br />Autor desconhecido<br />Disponível no site: <a href="http://www.otimismoemrede.com/otimismo2.html">http://www.otimismoemrede.com/otimismo2.html</a>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-88989268572096390532009-05-30T23:23:00.004-03:002009-05-31T00:02:59.145-03:00<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8IwxoppZ983IirZUqsRpwfG5BWb0xmQifLwPcCp_EI6RdHJ7P3Zl9cuEQFUONa5rbV5i5co19ebr3yI3RGafgjwxFwMuZnRvc7iYGiLSKFFIiDCU5K5Ycln03o0RPmAGFdMcmzVwKQuc/s1600-h/124373765020102665.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5341817671777890466" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 214px; CURSOR: hand; HEIGHT: 147px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8IwxoppZ983IirZUqsRpwfG5BWb0xmQifLwPcCp_EI6RdHJ7P3Zl9cuEQFUONa5rbV5i5co19ebr3yI3RGafgjwxFwMuZnRvc7iYGiLSKFFIiDCU5K5Ycln03o0RPmAGFdMcmzVwKQuc/s320/124373765020102665.jpg" border="0" /></a><br /><br /><span style="font-size:180%;">“Educação no amor de Deus ”</span><br /><br /><br /><span style="font-size:180%;"></span><br /><br /><br /><br /> O meu primeiro texto nesse blog foi sobre a ida de meus filhos para outra cidade. Recebi apoio de várias pessoas, senti fortalecida e mais segura de que fizemos o certo. Já se passaram 4 meses. Eles vieram duas vezes pra casa e eu fui duas vezes ficar com eles.<br /> No último dia 23 de maio eu fui, fiquei sábado e domingo com eles. E é sobre o sentimento que senti nesses dois dias, que relatarei aqui.<br /> Olha, eu não fazia idéia da importância do (2) carinho de uma mãe. Muitos adolescentes não gostam de xamego com os pais, se inibem...mas senti o quanto eles precisam desse calor. Até o mais velho, de 16 anos, que antes em não era tão carinhoso comigo, agora percebo o seu olhar mais amoroso, dá mais beijos, fala com mais mansidão...E como isso é bom!<br /> Muitas pessoas perguntam: “por que os dois foram estudar fora da cidade” Eu falo: “pra se prepararem para passar no vestibular em uma Federal, já que o curso que ele quer é bem concorrido; e também para adquirirem mais autonomia”.<br /> “Mas será que aqui na cidade não tem um ensino suficiente? Não conseguiremos instrui-los a estudarem como devem?” <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiGexnuUz1FAioQzOHmyqXcnGhzYRstSr6T6SbhVJu5t_n9SGsZzDuJNW35MzSudjhvyWwpYwqsxr4TVOY8kWMrA_91mAiuwJ2m1CTFSbrFi3mt8jltjkPqHL-FQm2FRRL0qLmqgnsof8w/s1600-h/124373765020102665.jpg"></a><br /><br /><div align="justify"> “Mas e o filho mais novo?” “Ele foi pra ficar com o irmão, pra ficarem juntos”.<br /> São várias as indagações, que ao procurar respostas, deixam dúvidas...geram insegurança.<br /> Quando meu filho está aqui e o horário do ônibus sair está chegando, ele fica sério, quase não fala...percebo a dor que sente em deixar o calor de sua cama, sua casa, seu pai e sua mãe, seus amigos e lazer, tão próximos...daí fico pensando: será que deveríamos mesmo ter feito isso?<br />Mas quando vejo o quanto estão estudando mais em uma escola que exige mais ainda e saindo bem, acredito que acertamos. E conseguem cumprir muitas atividades sem a nossa ajuda, estão conseguindo a autonomia que precisam.<br /> Tudo isso, pautados na palavra de AMOR que Jesus nos deixou. (Is 54:13 "Todos os teus filhos serão ensinados no SENHOR e será grande a paz de teus filhos."). São muitas as bênçãos advindas dos ensinamentos de Jesus, que estão no coração de nossos filhos. Os geramos no e pelo amor a Cristo e assim estão sendo – Amor. Que Deus os abençoe em todos os seus momentos.<br /><br /> (2) Próximo texto a respeito desse carinho fundamental.</div><div align="justify"> </div><div align="right"> Lena</div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-57004380421877915112009-05-01T16:20:00.003-03:002009-05-01T16:26:24.261-03:00<div align="center"><span style="font-size:180%;"><strong>Como transformar a adversidade em sucesso</strong></span></div><div align="right"><span style="font-size:180%;"><br /></span>por Raúl Candeloro</div><div align="right"> </div><div align="right"></div><div align="justify">Embora tudo o que façamos, geralmente, vise atingir resultados positivos, algumas vezes, coisas ruins acontecem. São problemas inesperados, crises graves e, aparentemente, incontornáveis. A primeira reação é pensar: "Que injustiça! Logo comigo!". Mas a <strong>adversidade</strong> tem aspectos positivos, ela nos relembra que somos humanos, sujeitos à intempéries e que sempre podemos melhorar. Quem nunca enfrentou problemas está despreparado para vôos mais altos. </div><div align="justify"></div><div align="justify">Segundo Jeffrey Keller, especialista em Motivação, a adversidade deve ser encarada positivamente por sete razões: </div><div align="justify"></div><div align="justify">1. <strong>Adversidades colocam as coisas em perspectiva</strong> – Quando temos um problema sério, percebemos que outras coisas são insignificantes perto daquilo. A adversidade ajuda a identificar o que é importante e que, muitas vezes, recebe pouco valor no dia-a-dia. </div><div align="justify"></div><div align="justify">2. <strong>Adversidades nos fazem apreciar o que conquistamos</strong> – É estatisticamente improvável que você tenha herdado uma fortuna de milhões de dólares. Por isso, posso dizer que, provavelmente, tudo o que você tem é devido ao seu próprio trabalho e esforço. A adversidade nos relembra que a sorte não dura muito tempo e que o sucesso vem do trabalho duro e consistente. Quando apreciamos o que temos, e sabemos quanto custou chegar lá, nos esforçamos ainda mais para manter as conquistas. A adversidade é boa porque nos faz acordar, olhar em volta e valorizar o que temos. </div><div align="justify"></div><div align="justify">3. <strong>Adversidades nos tornam mais fortes</strong> – Se você tivesse de fazer uma operação, escolheria um médico experiente ou um recém-formado? O mais experiente deve ter cometido mais erros – pode até ter perdido alguns pacientes, mas é muito melhor que alguém sem experiência. Bill Gates, da Microsoft, diz que dá preferência a executivos que já passaram por empresas com problemas sérios, porque "eles sabem que a vida não é apenas cor-de-rosa". A adversidade nos faz descobrir reservas que não achávamos que tivéssemos e nos prepara para enfrentar (e, se possível, evitar) novos obstáculos. Quem já enfrentou problemas tem mais probabilidades de manter as emoções sob controle e forte pressão – o que aumenta sua eficiência justamente quando é mais necessário. </div><div align="justify"></div><div align="justify">4. <strong>Adversidades nos obrigam a mudar e agir</strong> – É mais fácil chegar ao topo do que permanecer lá, pois a acomodação é uma tendência natural do ser humano. Nada como um bom problema para reacender o "olho do tigre". Obstáculos devem ser encarados como oportunidades de melhorar e de descobrir o que é importante para alcançar resultados. Entretanto, não adianta apenas resolver o problema, é necessário evitar que ele ocorra novamente. Pessoas inteligentes que passam por adversidades montam esquemas para que aquilo não se repita. Outro problema diferente pode aparecer, mas aquele nunca mais. </div><div align="justify"></div><div align="justify">5. <strong>Adversidades são grandes mestres</strong> – O que causou o problema? O que foi feito e, principalmente, o que não foi feito para tentar solucioná-lo? Os grandes problemas, geralmente, começam pequenos e aumentam por duas razões: ou nada é feito ou o que se faz é ineficiente ou ineficaz para acabar com o problema. Quem já passou por isso tem posse de uma informação fundamental: o que não deve ser feito. Mas atenção: é importantíssimo manter a mente aberta para poder considerar uma variedade de opções e pontos de vista antes de tomar uma decisão. </div><div align="justify"></div><div align="justify">6. <strong>Adversidades mostram novos caminhos</strong> – Problemas sérios são, talvez, a única maneira que a vida tem para nos fazer parar e pensar. A correria da vida moderna impede que usemos plenamente o nosso potencial. Ao sermos obrigados a confrontar diretamente um problema, por bem ou por mal, canalizamos nossos melhores esforços para resolver aquela determinada situação. Muitas descobertas importantes e vocações são desenvolvidas assim. </div><div align="justify"></div><div align="justify">7. <strong>Adversidades aumentam a confiança</strong> – Antes de reclamar da má-sorte, lembre-se de que problemas são pedras com as quais se pavimenta o caminho do sucesso. Ao sobreviver a um obstáculo que parecia intransponível, nossa auto-estima e amor-próprio aumentam consideravelmente. Sabemos do que somos capazes e que, através do nosso autocontrole, podemos controlar a situação. Só quem já passou por dificuldades adquire a autoconfiança e o autocontrole necessários para o sucesso. </div><div align="justify"></div><div align="justify">Disponível em: <a href="http://www.motivaonline.com.br/php/materia.php?id=48370">http://www.motivaonline.com.br/php/materia.php?id=48370</a></div><div align="justify"></div><div align="justify">Raúl Candeloro é palestrante e editor das revistas VendaMais, Motivação e Liderança. Autor de vários livros, é também mestre em Empreendedorismo pelo Babson College.</div><div align="justify"></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-69920776898252770432009-04-25T12:25:00.002-03:002009-04-25T12:42:24.088-03:00<div align="justify"><strong><span style="color:#663366;"> Amigos e amigas que por aqui passarem...</span></strong></div><div align="justify"><strong><span style="color:#663366;"> Passei dias e dias sem postar aqui. Por questão de saúde de meu papito; mas agora estamos todos muito bem. </span></strong></div><div align="justify"><strong><span style="color:#663366;"> E para retornar, deixo esse ótimo texto para vocês. O texto refere à nossa mania de ir protelando as coisas que precisam ser feitas. </span></strong></div><div align="justify"><strong><span style="color:#663366;"> </span><span style="color:#000099;"> Após a leitura do texto, eu gostaria de saber se você tem essa mania ou má costume, de deixar alguma coisa pra fazer depois e que passou da hora. Pode contar. Mas não deixe pra escrever depois, tá? </span></strong></div><div align="justify"><strong><span style="color:#000099;"></span></strong> </div><div align="justify"><strong><span style="color:#000099;">Bj, Lena.</span></strong></div><div align="justify"><strong><span style="color:#000099;"></span></strong> </div><div align="justify"><strong><span style="color:#000099;"></span></strong> </div><div align="center"><strong><span style="font-size:130%;color:#660000;">O que você está deixando para depois?</span></strong></div><br /><div align="justify"><br /> Há gente que é especialista na arte de procrastinar. Aliás, acho que todas as pessoas têm essa mania em algum momento, mesmo que seja por motivos diferentes. O problema é que isso costuma provocar problemas: <strong>piora nossa administração do tempo, deixa-nos estressados, angustiados</strong> e, também, pode prejudicar muito o desempenho profissional. </div><div align="justify"> E como parar de procrastinar? Acho que, em primeiro lugar, é importante detectar <strong>por que deixamos as coisas para depois</strong>. Comecei a observar as pessoas e percebi que, em geral, costumamos adiar uma tarefa ou compromisso basicamente por três razões: medo, pouca ou nenhuma afinidade com o que precisa ser feito ou falta de tempo. </div><div align="justify"> O <strong>medo </strong>pode ser gerado pela ausência de capacidade em realizar uma tarefa. Eu, por exemplo, tenho certa dificuldade com números (desde os primeiros anos do colégio, tirava melhores notas em português e ia mal em matemática). Sempre que preciso montar planilhas ou gráficos, entro em pânico e deixo para fazer quando não posso mais adiar, porque sei que não vai ficar muito bom. Outro fator do medo pode ser as más lembranças, ou seja, a tarefa foi realizada em outra oportunidade e gerou uma experiência traumática. E também pode ser pelo fato de darmos muita importância para a opinião dos outros, e vamos adiando algo pelo medo da reação deles. </div><div align="justify"> A <strong>falta de afinidade</strong> é gerada porque achamos a tarefa chata mesmo. Sabe aqueles relatórios enormes e descrições de atividades? Enfim, todo mundo tem funções das quais não gosta muito. </div><div align="justify"> E o terceiro caso, a <strong>falta de tempo</strong>, ocorre pela maneira como gerenciamos nossas tarefas. Bom, depois que comecei a entender por que estava deixando algumas atividades para depois, passei a buscar soluções para os motivos da procrastinação. Em relação ao medo por falta de capacidade, não há jeito, só existe uma coisa a fazer: aprender! Isso significa que preciso estudar mais matemática, Excel, etc.! </div><div align="justify"> Quanto às <strong>experiências negativas</strong>, acho que o melhor é descobrir por que não foram bem-sucedidas, não repetir erros e pensar que a gente sempre tem a chance de fazer diferente e obter resultados melhores. E sobre a expectativa em relação às <strong>opiniões alheias</strong>, é melhor se conscientizar de que alguém sempre vai achar alguma coisa. Precisamos aprender a lidar melhor com isso, às vezes, dando menos importância e outras, ouvindo mais (mas isso já é assunto para outra e-zine). </div><div align="justify"> E quanto à <strong>falta de tempo</strong>, precisamos aprender a gerenciá-lo melhor. Isso vai ajudar inclusive a lidarmos melhor com os outros motivos que nos fazem procrastinar. Dedique um tempo para isso! Aliás, pare e pense na razão pela qual você tem procrastinado algumas tarefas e compromissos. E faça isso logo, pois o fim do ano está chegando e, nessa época, é comum ficarmos desesperados com tanta coisa para fazer. Aposto que há alguma coisa que você tem de fazer ou algum objetivo que deve realizar logo. Então, não deixe para última hora, faça agora!</div><div align="justify"> </div><div align="justify">Disponível em: <a href="http://www.motivaonline.com.br/php/ezineAnteriores.php?id=192">http://www.motivaonline.com.br/php/ezineAnteriores.php?id=192</a></div><div align="justify"> </div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-27689154004996998072009-04-01T08:57:00.010-03:002009-04-01T09:26:28.693-03:00Menino de 13 anos ajuda o amigo, que teve a perna decepada por uma embarcação.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjjHGG1gf9bjRd_w07NpFwA_NE0Mg5_8d6A_NTy6xY9NR_HunwBQCCV1PwDAPEmTMhCZbXA3M8cQy8TCFaCyTpK0wnGHIdVaIS64xHE3a-tZz7NQuqYoXE8pbKREViuxD7evxP2_yh57E/s1600-h/menino+de+vit%C3%B3ria.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5319698009710324514" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 270px; CURSOR: hand; HEIGHT: 169px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhjjHGG1gf9bjRd_w07NpFwA_NE0Mg5_8d6A_NTy6xY9NR_HunwBQCCV1PwDAPEmTMhCZbXA3M8cQy8TCFaCyTpK0wnGHIdVaIS64xHE3a-tZz7NQuqYoXE8pbKREViuxD7evxP2_yh57E/s320/menino+de+vit%C3%B3ria.jpg" border="0" /></a><br /><div><div><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9NNLz1e6SDmk1nIQnnh-XZevJeVAHcMXwDvGsb-ZL2IRWujHrK4AaoVLd4RHRsjYYYJzBIfQDoBmod01YLh8ft-jUCwPCpYjmP5-7Us9uEmZjA69PcZUtMfZm682ueqR75DstAu3pTC8/s1600-h/menino+de+vit%C3%B3ria.jpg"></a><em><strong>“Eu não pensei em nada, só na vida do meu amigo”.</strong></em> Essa foi a reação de Vinícius Cordeiro, de 13 anos, ao ajudar o amigo, que teve a perna decepada por uma embarcação. O acidente aconteceu no dia 22 de março, enquanto ambos nadavam próximo a um antigo cais de Vitória.<br /></div><br /><br /><p align="left"></p><p></p><p></p><p></p><p></p><div align="left"><span style="font-size:78%;">Em dois anos, Vinícius ajudou a salvar quatro</span><br /><span style="font-size:78%;">pessoas em Vitória (Foto: Reprodução/TV Globo</span><span style="font-size:85%;">) </span></div><span style="font-size:85%;"><br /><br /><div></span>Vinícius, em conversa com o G1, disse que não sentiu medo quando decidiu ajudar. Na hora, vendo o amigo ferido, teve o impulso de nadar até ele e ajudá-lo a sair da água. “<em><strong>Ele veio agarrado na minha bermuda. Eu vim nadando e botei ele sentado na escada”,</strong></em> conta o menino. “Ele age muito pelo impulso, isso é dele mesmo. Sempre foi assim”, diz a mãe de Vinícius, Carolina Cordeiro. Apesar de aprovar as ações do filho, Carolina admite que fica preocupada. “Sempre que ele sai, a gente tem que ficar pedindo a Deus que o proteja.”<br /><br />Na manhã desta terça-feira (31), Vinícius visitou o amigo, que recebeu alta dos médicos. Durante a entrevista, Vinícius falou pouco, evitando recordar o episódio em que o amigo se machucou. “Ele ainda fica muito emocionado pelo que aconteceu”, diz Carolina.<br /><br />Famoso Há pouco mais de dois anos, Vinícius e um amigo entraram em uma casa do bairro, que estava pegando fogo. Ele ajudou três crianças que estavam na casa a escaparem do incêndio. <em><strong>“Só me preocupei com a vida das crianças”</strong></em>, afirma. A repercussão do fato fez com que o menino ficasse conhecido no bairro em que mora. Vinícius, entretanto, não se sente à vontade com a fama. “O pessoal fica me parando na rua, me chamam de heroi. Ficam perguntando como aconteceram as coisas, mas eu não gosto muito disso. Não quero ficar lembrando.” Apesar do perigo, Vinícius garante que não vai deixar de ajudar as pessoas. <em><strong>“Eu faria tudo de novo sem pensar”</strong></em>, diz o menino. Carolina diz que procura aconselhar o filho. “Conversamos muito com ele, porque pode ser que ele se machuque também, ao tentar ajudar uma pessoa. Mas ele está fazendo coisas muito boas e eu fico satisfeita”, afirma a mãe.<br /><br /><span style="font-size:85%;">Do G1, em São Paulo</span><br /><span style="font-size:85%;">Dusponível em: </span><a href="http://g1.globo.com/Noticias/Brasil"><span style="font-size:85%;">http://g1.globo.com/Noticias/Brasil</span></a><br /><br /></div><br /><br /><br /><div><br /></div><br /><br /><br /><div align="justify"></div></div></div>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-7845224927015273034.post-70405433911617617092009-03-16T12:02:00.003-03:002009-03-16T12:34:51.968-03:00Sentir raiva aumenta risco de doença cardíaca.Especialistas observam que pacientes que chegam ao hospital com problemas nas coronárias (artérias que irrigam o coração), como infarto ou isquemia, frequentemente apresentam personalidade competitiva, explosiva ou agressiva.<br /><br />Uma meta-análise de 44 estudos, que deve ser divulgada amanhã no "Journal of the American College of Cardiology", vem ao encontro dessa constatação. O trabalho mostra que pessoas propensas a ter acessos de raiva e agressividade têm 19% mais risco de sofrer de um evento cardiovascular, mesmo quando são saudáveis.<br /><br />Baseado em dados de quase 80 mil pacientes, o estudo ainda aponta que pessoas com essas características e também com doenças cardiovasculares têm risco aumentado em 24%.Segundo os pesquisadores, uma das formas de a hostilidade contribuir para problemas cardiovasculares são os maus hábitos adquiridos. Para eles, pessoas mais agressivas, em geral, dormem mal, exercitam-se menos, fumam mais e aderem menos a tratamentos de saúde.<br /><br />Mas os rompantes de raiva também contribuem para o aumento da chance de um evento cardiovascular ocorrer. "Grandes estudos mostram um risco até 70% maior de doenças cardiovasculares em pessoas com tendência a competitividade e agressividade", diz a psicóloga Ana Lúcia Ribeiro, diretora do Departamento de Psicologia da Sociedade de Cardiologia do Estado de São Paulo.<br /><br />Durante um momento de agressividade, o organismo libera adrenalina, hormônio que eleva a frequência e a força dos batimentos cardíacos e causa contração das artérias, diminuindo seu calibre. Nessa situação, a pressão arterial também aumenta, e o coração precisa de mais oxigênio, contribuindo para um cenário pouco amistoso àqueles que já sofrem de algum comprometimento das artérias, ainda que pequeno e não diagnosticado. Um eventual entupimento dos vasos leva a um desequilíbrio na oxigenação do coração, podendo causar de isquemias a infarto.<br /><br />Os efeitos da descarga de adrenalina podem ser sentidos em qualquer faixa etária e sexo. "O universo competitivo, no qual estão mais jovens e também mulheres, é sem dúvida onde se encontram mais problemas cardiovasculares", afirma Ricardo Pavanello, supervisor de cardiologia clínica do HCor (Hospital do Coração).<br /><br /><strong><span style="font-size:130%;">Dor no peito</span></strong><br /><br />A dor no peito pode ser o primeiro sinal de que a pressão excessiva está causando algum dano ao coração. O sintoma, porém, pode indicar esofagite, gastrite ou hérnia de hiato.<br /><br />O tratamento multidisciplinar do paciente com histórico de doenças cardíacas ou fatores de risco já é adotado nos principais centros e é uma tendência entre os cardiologistas.<br /><br />É necessário identificar a causa da raiva ou agressividade, com uma autoanálise ou ajuda de psicoterapia. É preciso, ainda, monitorar outros fatores de risco, como peso, pressão arterial e prática de exercícios. "Esse conjunto ajuda a diminuir os acessos de raiva. O paciente fica mais satisfeito consigo e com a vida", diz Pavanello.<br /><br />Para ele, o médico deve ouvir o paciente e saber como é seu dia-a-dia. "Estamos cada vez mais atentos a raiva, agressividade e estresse porque esses fatores são difíceis de serem quantificados. É possível medir o colesterol, mas a ansiedade, a depressão e a raiva, não. O paciente nem sempre está preparado para mostrar o que acontece. E nem todo médico, para ouvir e lidar com isso", analisa.<br /><br />Autor: folhaonline.com.br<br />Disponível em: <a href="http://www.bacananews.com.br/4/index.php">http://www.bacananews.com.br/4/index.php</a>O bEM viVERhttp://www.blogger.com/profile/05637090523274690868noreply@blogger.com9